Erkaklarda potentsialni oshirish uchun samarali xalq vositalari

Kuchli jinsiy aloqa vakillari o'zlarining shaxsiy muammolarini muhokama qilishni yoqtirmaydilar, lekin ularning ko'pchiligi erkaklar kuchini yaxshilashni xohlashadi. Bu nafaqat 40 yoshdan oshganlarga, balki yoshroq yoshdagi odamlarga ham tegishli. Ba'zida potentsialni oshirish uchun shifokorga tashrif buyurish va turli testlarni o'tkazish shart emas. Erkaklar uchun xalq davolanishlari ko'pincha samimiy hayotning quvonchini qaytarishi mumkin.

Erektil disfunktsiyaning sabablari

Ko'pgina erkaklar hayotida kamida bir marta potentsialning zaiflashishini boshdan kechirdilar. Kuchli jinsiy aloqaning har bir vakili darhol shifokorga borishga va dori-darmonlarni qabul qilishni boshlashga tayyor emas. Muammo juda katta bo'lmasa, erkaklar odatda barcha turdagi xalq retseptlari yordamida uni hal qilishga harakat qilishadi. Ko'pincha bunday "dorilar" ni tayyorlash uchun komponentlar arzon va kontrendikatsiyaga ega emas.

Bir oz yomonlashganda, xalq davolanish usullari juda samarali bo'lishi mumkin.Turli omillar tufayli potentsial yomonlashadi, ulardan eng keng tarqalgani:

• doimiy stress;
• haddan tashqari jismoniy faoliyat va ortiqcha ish;
• sherik bilan munosabatlardagi muammolar;
• yomon tush.

Agar kasallik jiddiy bo'lsa, xalq retseptlari faqat yordamchi terapiya sifatida qo'llanilishi kerak. Odatda bu holatda potentsial buzilishlar doimiyroq va uzoq davom etadi. Jinsiy funktsiyani normallashtirish uchun muammoni qo'zg'atgan kasallikdan xalos bo'lish kerak. Erektil disfunktsiyaning sabablari:

• uretrit, prostatit, prostata adenomasi va genitouriya tizimining boshqa patologiyalari;
• yoshga bog'liq o'zgarishlar tufayli gormonal kasalliklar;
• yomon odatlar (chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish);
• asab tizimining kasalliklari;
• harakatsiz turmush tarzi (jismoniy harakatsizlik);
• shirin, un va yog'li ovqatlarni suiiste'mol qilish, sabzavot va mevalardan voz kechish.

Bunday omillar erkak jinsiy gormonlarini ishlab chiqarish uchun mas'ul bo'lgan endokrin tizimga ham ta'sir qilishi mumkin. Potentsiyaning jiddiy buzilishi bo'lsa, tashxis qo'yadigan va kerakli davolanishni tayinlaydigan shifokor bilan maslahatlashish kerak.

Dorivor o'tlar

An'anaviy tabiblar o'simlik damlamalari va damlamalari yordamida potentsialni oshirishni maslahat berishadi. Ba'zi foydali o'simliklar, albatta, erkaklar "tepada" turishga yordam beradi. Eng mashhurlari quyidagilardir:

1. Petrushka tarkibida ko'p miqdorda S vitamini mavjud, bu uning potentsialga ijobiy ta'sirini tushuntiradi.
2. Selderey petrushka bilan birlashtirilganda jinsiy disfunktsiyani engillashtirishga yordam beradi.
3. Ivan choyi endokrin tizimga ogohlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, testosteron ishlab chiqarishni yaxshilaydi. O'simlik intim muammoni kuchaytiradigan stressni bartaraf etish uchun engil sedativ sifatida ishlatilishi mumkin.
4. Shoxli echki o'tining ekstrakti potentsialni yaxshilaydi, libidoni oshiradi va jinsiy aloqa paytida hislarning zo'ravonligini oshiradi. Asbob sperma tezligini oshirishga yordam beradi, kontseptsiya ehtimolini oshiradi.
5. Ginkgo biloba ko'plab sog'liq uchun foydali bo'lgan ekzotik o'simlikdir. U qonni kislorod bilan to'yintiradi va uning jinsiy a'zolarga oqishini kuchaytiradi, bu esa potentsialni yaxshilaydi. Spirtli damlamalar o'simlikdan tayyorlanadi. Dorixonada ginkgo biloba asosidagi preparatlar kapsula shaklida sotiladi.
6. Bundan tashqari, kekikdan mo''jizaviy infuzion qilishingiz mumkin. Ezilgan o'simlikning 1 osh qoshiq ustiga bir stakan qaynoq suv quyishingiz kerak. Mahsulot soviganida, uni filtrlang va iching. Potentsiyani tiklash uchun har kuni infuzionni ichish tavsiya etiladi.
7. Avliyo Ioann o'tining qaynatmasi tos bo'shlig'idagi qon oqimini yaxshilashi mumkin. Shifolash vositasini tayyorlash uchun o'simlikning 2 osh qoshiqini bir stakan qaynoq suv bilan to'kib tashlashingiz kerak. Mahsulotni 1 soat davomida infuz qilish kerak. Shundan so'ng ular uni filtrlaydilar va kuniga uch marta 50 ml ichishadi.
8. Erektil disfunktsiyani engish uchun parsnip urug'idan tayyorlangan damlama yordam beradi. O'simlik potentsialga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va immunitet tizimini mustahkamlashga yordam beradi. Siz 4 osh qoshiq tug'ralgan barglarni maydalashingiz va ularni sekin olovda 15 daqiqa davomida qaynatishingiz kerak. Shundan so'ng, vositani infuz qilish kerak, taxminan 8 soat davom etadi. Infuzion kuniga 3 marta, ovqatdan oldin 1 osh qoshiq ichiladi.

Ildizlari, urug'lari va mevalari

Ginseng ildizi erkaklar kuchini oshirish uchun muvaffaqiyatli ishlatilgan. Bu tos a'zolariga qon oqimini rag'batlantiradi. Agar siz muntazam ravishda undan tayyorlangan spirtli damlamalarni qabul qilsangiz, sperma sifatini yaxshilashingiz mumkin.

Kalamus ildizi, muntazam ravishda iste'mol qilinganida, sperma ishlab chiqarishni kuchaytiradi va quvvatni oshiradi. Quruq ildizlarni og'izda chaynash mumkin. Ildiz o'simlik choyi va o'simlik choylariga qo'shiladi.

Qichitqi o'ti urug'lari ham jinsiy funktsiyani yaxshilashga yordam beradi. Ularni choy sifatida tayyorlash va och qoringa olish kerak. Kenevir urug'lari ham yordam beradi, ularni ovqatdan oldin tuz bilan ozgina qovurish kerak.

Do'lana rezavorlari ajoyib vositadir. Ular sizga energiyangizni to'ldirishga, libidoni oshirishga va erektsiyani uzoqroq davom ettirishga imkon beradi. 1, 5 litr qaynoq suvga 1 osh qoshiq rezavorlar qo'shilishi kerak. Mahsulotni yarim soat davomida sekin olovda qaynatish kerak, so'ngra ovqatdan oldin 50 ml ichish kerak. Qon bosimi past bo'lgan odamlar bunday davolanishga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lishlari kerak, chunki damlamani uzoq muddat ishlatish tufayli zaiflik paydo bo'lishi mumkin.

Potentsiyani yaxshilash uchun quritilgan o'rik, quritilgan anjir, engil mayiz va yong'oqni go'sht maydalagich yoki blender bilan maydalash kerak. Komponentlar teng qismlarga olinadi. Ular silliq bo'lgunga qadar yaxshilab aralashtirilishi va keyin muzlatgichga yuborilishi kerak. Tushlikdan keyin mahsulotni ishlatish tavsiya etiladi, kuniga 2 osh qoshiq, yogurt bilan yuviladi. Agar limon qo'shsangiz, immunitet tizimini mustahkamlash uchun kuchli tabiiy dori olasiz.

Erektil disfunktsiyaga qarshi kurashda o'tlar yaxshi ishladi. 1 litr suyuqlikda 50 gramm dafna yaprog'ini qaynatib, olingan kompozitsiyani hammomga qo'shishingiz kerak. Suv protsedurasi uchun tavsiya etilgan vaqt 15 minut.

Sog'lom ovqatlar

Erkak kuchini oshirish uchun eng samarali vositaasaldir. . . Mahsulot ta'sirini kuchaytirish uchun uni maydalangan yong'oq bilan aralashtirish kerak, chunki ular tarkibida o'simlik oqsili mavjud. Asalni sarimsoq va zanjabil bilan birlashtira olasiz. Bunday mahsulotlar 1: 1 nisbatda mahsulotlar yordamida tayyorlanadi. Ular kuniga 3 marta och qoringa olinishi kerak.

Mutaxassislar jinsiy funktsiyani yaxshilash uchun dietaga pista, findiq va bodomni kiritishni tavsiya qiladi. Biroq, ular yong'oq kabi sog'lom emasligini yodda tutish kerak.

Erektil disfunktsiyasi bo'lgan erkaklar muntazam ravishda sperma ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan aminokislotalar va oqsillar manbai bo'lgan yog'siz go'shtni iste'mol qilishlari kerak.

Potentsiyani saqlashda bedana va tovuq tuxumlari muhim rol o'ynaydi. Ularda ko'plab aminokislotalar va vitaminlar, shuningdek, hayvonlarning oqsillari mavjud. Har kuni och qoringa 1 ta xom tuxum oling.

Organizmni erektil funktsiyani yaxshilash uchun zarur bo'lgan barcha oziq moddalar bilan ta'minlash uchun fermentlangan sut mahsulotlarini iste'mol qilish kerak. Ularda erkak tanasi uchun almashtirib bo'lmaydigan vitaminlar va mikroelementlar mavjud. Siz kuniga 1-2 stakan sut ichishingiz kerak. Laktoza etishmovchiligi bo'lganlar yogurt, kefir, fermentlangan pishirilgan sut yoki yogurtdan foydalanishlari mumkin. Tanadagi magniy va kaltsiyning maqbul muvozanatini saqlash uchun har kuni ratsionga 150 gramm tvorogni kiritish kerak.

Baliq va dengiz mahsulotlari sperma ishlab chiqarish uchun zarur bo'lgan fosforni o'z ichiga oladi. Shuningdek, ular prostata bezida yallig'lanishni oldini oladigan sinkni o'z ichiga oladi.

Profilaktik choralar

Erkaklik kuchini saqlab qolish uchunmuntazam ravishda mashq qilish va tana vaznini kuzatish kerak. . . Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilmaydigan va chekmaydigan kuchli jinsiy aloqa vakillari chekuvchi va spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan do'stlariga qaraganda jinsiy hayotlarida muammolarga duch kelishlari ehtimoli kamroq.

Erektil disfunktsiyaning oldini olish potentsialga salbiy ta'sir ko'rsatadigan dori-darmonlarni rad etishga yordam beradi. Bundan tashqari, stressdan qochishga, qon xolesterini va qon bosimini nazorat qilishga harakat qilishingiz kerak.

Jinsiy iktidarsizlikning oldini olish uchun siz yurak kasalliklarini oldini olish uchun mo'ljallangan dietadan foydalanishingiz mumkin. Bu ko'p miqdorda meva, sabzavot, don, o'simlik yog'i va baliqni ratsionga kiritishni o'z ichiga oladi. Mutaxassislar qizarib pishgan, un va yog'li ovqatlardan foydalanishni cheklashni maslahat berishadi.

Har qanday kasallik uchunshifokorga murojaat qilishingiz kerak. . . Endokrin, genitouriya va yurak kasalliklarini o'z vaqtida davolash potentsialning zaiflashishini oldini olishga yordam beradi. Agar siz erkak kuchini tiklashga muvaffaq bo'lsangiz, urolog va andrologga muntazam ravishda tashrif buyurish tavsiya etiladi.

Xalq usullari ko'pincha jinsiy funktsiyadagi kichik buzilishlarni engishga yordam beradi. Biroq, og'ir patologiyalar bo'lsa, dori terapiyasiga e'tibor qaratish yaxshiroqdir. Kasallikning oldini olish uni davolashga harakat qilishdan ko'ra osonroqdir.